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                  钙在人体内的生理作用
                   

                  1.构成骨骼

                  人体内99的钙存在于骨骼和牙齿中骨骼和牙齿是人体改的大仓库当血液中的浓度不足?#20445;?#36523;体会自动从大仓库中提货?#20445;?#20197;保持血液的钙浓度正常所以缺钙?#20445;?#39592;骼和牙齿中钙的含量将下降出现骨质疏松佝偻病牙齿松动等出现骨质疏松后补钙只能保证疏松情况不再发展恶化并不能治愈骨质疏松所以补充钙质必须从年轻时开始关注

                  2.肌肉收缩

                  肌肉的收缩(包括心脏的收缩)离不开血液中的钙因此缺钙时容易出现抽筋的现象

                  3.血液凝固

                  血液凝固需要多?#32622;?#38041;离子担任着激活酶的重要角色因此缺钙者会发生伤口流血不止的现象

                  4.信息传递

                  1970年拉斯莫森等科学家发现钙是细胞内的化学信使?#20445;?#36825;一说法已被大量证据所证实

                   
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